Analizar un poco el temor te hará superar el miedo

superar el miedoSuperar el miedo puede ser tan simple como detenerte y analizar un poco tu temor. Este miedo que parece ser un monstruo que no cesa de producirte infelicidad y frustración, si lo pones en tela de juicio puede ser eliminado.

Sí, es cierto, hacer un pequeño análisis del temor es una estrategia para superar el miedo, y esta es la que te voy a enseñar HOY

El miedo no hay duda que es un sentimiento, que aunque puede ser por consecuencia de malas experiencias vividas o genético, se encuentra alojado en tu subconsciente, es decir, esta en tu mente.

El monstruo falso que asechaba al vendedor, impidiéndole superar el miedo

Un vendedor de puerta a puerta cada vez que iba a visitar a un cliente daba entre 5 a 6 vueltas antes de entrar a visitar a su prospecto. Un día apareció el gerente de ventas y le dijo:

  • “No te asustes del monstruo de detrás de la puerta. Es mentira, no existe. Es una creencia falsa”.
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Con esta palabras el gerente le mostro su estrategia para superar el miedo. La cual era:

  • Analizar si es verdad o una falsa creencia
  • Imaginarte frente al miedo cara a cara (no enfrentarlo)
  • Mirarlo fijamente a los ojos
  • Llegar a la conclusión que es creado por tu mente

Con esta simple estrategia el gerente le comentaba al vendedor que sus miedos se desvanecían y se hacían insignificantes.

¿Qué es lo que debes hacer para superar el miedo?

Toma la estrategia del gerente y llévala a la acción. Cualquiera que sea tu miedo, detente y analiza un poco si es cierto o es una falsa creencia.

Te aseguro, que si es un miedo disfuncional que no tiene motivos reales de supervivencia, es una falsa creencia.

Al comprender que es algo falso y enfrentarlo cara a cara tiene que desaparecer. Decídete, atrévete y verás un enemigo esfumarse.

¿Ha sido útil este artículo para ti? Si necesitas más información para superar el miedo, comparte tu opinión conmigo en los comentarios.

Gracias y bendiciones,

Héctor Ramos – Ahora soy libre y vivo sin miedo…

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Acerca de Héctor Ramos

Mi nombre es Héctor Ramos, y mi gran motivación es ayudar a las personas que están sufriendo la enfermedad del miedo. Enfermedad que yo sufrí crónicamente desde mi infancia (llegando a padecer de fuertes ataques de pánico) hasta que cumplí 26 años de edad. Aquí es cuando me harto de mi situación, en la que me encontraba paralizado, en pánico y con un nivel de ansiedad terrible. Un día, recuerdo que fue un viernes en la tarde, me hablé fuertemente y dije “BASTA YA DE SUFRIR”. Desde ese mismo día comencé la búsqueda de técnicas, pasos y estrategias probadas para perder el miedo. Gracias a Dios luego de 4 años de estudio y prueba, hoy puedo decirte con SEGURIDAD estas palabras: Ahora soy libre y vivo sin miedo…
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3 respuestas a Analizar un poco el temor te hará superar el miedo

  1. guillermo badillo dijo:

    gracias por la informacion constatada por la esperiencia personal felicidades hermano

  2. Jesús dijo:

    Excelente el conocimiento positivo que he alcanzado para superar el miedo

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